128 Rețete pentru Ficat” – de Părintele Nectarie

Aceasta nu este doar o carte de bucate.
Este o carte de vindecare.
O carte de rânduială.
O carte în care mâncarea devine rugăciune.

📖 „128 Rețete pentru Ficat” – de Părintele Nectarie este o lucrare născută din liniștea mănăstirii, din experiența trăită lângă oameni suferinzi, din ascultarea durerilor nerostite și din credința că Dumnezeu a pus leac în fiecare lucru simplu.

🌿 CÂND FICATUL SUFERĂ, SUFLETUL STRIGĂ

Ficatul nu este doar un organ.
Este locul în care se adună oboseala, supărările, mânia, stresul, greșelile alimentare și poverile vieții.

Această carte se adresează:

• oamenilor care au obosit de pastile

• celor care au primit diagnostice grele

• celor care simt că trupul nu mai răspunde

• celor care caută o cale blândă, curată și firească

Nu promite vindecări peste noapte.
Promite răbdare, echilibru și întoarcere la firesc.

🍲 REȚETE SIMPLE, CA LA MĂNĂSTIRE

Cele 128 de rețete nu sunt sofisticate.
Nu sunt scumpe.
Nu sunt complicate.

Sunt:

• mâncăruri ușoare

• preparate curate

• combinații gândite pentru ficatul obosit

• rețete care nu agresează trupul

Fiecare preparat este conceput astfel încât:
✔️ să nu încarce ficatul
✔️ să ajute la regenerare
✔️ să aducă sațietate fără vinovăție
✔️ să poată fi gătit de oricine

Așa cum se gătește în mănăstire: încet, cu atenție și cu gând bun.

✝️ HRANA TRUPULUI ÎN SOȚIREA RUGĂCIUNII

Ce face această carte cu adevărat specială nu sunt doar rețetele.
Ci duhul din spatele lor.

Printre pagini vei găsi:

• îndemnuri blânde

• gânduri de liniștire

• fragmente de rugăciune

• reflecții despre cumpătare și mulțumire

Pentru că, în tradiția creștină, mâncarea fără pace nu vindecă.

Părintele Nectarie nu scrie ca un nutriționist rece, ci ca un părinte care:

• a văzut multă suferință

• a ascultat multă durere

• a învățat că trupul se vindecă atunci când omul încetinește

🕯️ O CARTE CARE SE CITEȘTE CU INIMA

Aceasta este o carte:

• pe care o ții în bucătărie, nu pe raft

• pe care o răsfoiești dimineața

• pe care o deschizi când nu mai știi ce să gătești

• pe care o dăruiești cu dragoste

Este potrivită pentru:
✔️ persoane cu ficat gras
✔️ oameni în recuperare
✔️ cei care țin post
✔️ cei care vor să mănânce curat
✔️ cei care cred că simplitatea vindecă

🌾 ÎN LOC DE PROMISIUNI, RÂNDUIALĂ

Această carte nu strigă „vindecare garantată”.
Nu sperie.
Nu judecă.

Ea spune doar atât:

Mănâncă mai simplu.
Trăiește mai liniștit.
Roagă-te mai des.
Ai răbdare cu tine.

Și, pas cu pas, trupul începe să răspundă.

🕊️ UN GÂND DE FINAL

📖 „128 Rețete pentru Ficat” – de Părintele Nectarie
nu este o carte despre restricție.
Este o carte despre grijă.

Grijă pentru trup.
Grijă pentru suflet.
Grijă pentru viață.

O carte care îți amintește că:
Dumnezeu nu ne-a lăsat fără leac.
Doar ne-a cerut să ne întoarcem la simplitate.